阴道的伤口，无论是临盆时侧切照旧撕裂造成的，有几天城市很疼。以下举措有助于伤口的规复：

　　平躺：这样可以放松阴道。

　　冰敷：用手绢包上冰块，放在伤口处。尤其在临盆后的24小时内最有辅佐。

　　新鲜氛围：常常不穿内裤躺在床上，最好下面垫上厚毛巾（因为会不绝有恶露）。绻起腿，双脚踏在床垫上，以使阴道部位的伤口袒露在氛围中。 
 
 
　　不要利用护垫：有履历的助产士认为这个阶段不宜利用，因为它很大概会故障血液轮回和伤口的规复