是女性最隐私的部位，这个部位的保健至关重要，你知道怎么保护本身的吗?保护的常见误区有哪些呢?

　　如何举办日常保护?

　　1、 用温水清洗外阴，一天一次。

　　2、 举办前，要先清洗。

　　3、 经期分外注重卫生，勤换卫生巾。

　　4、 亵服裤要分隔来洗，最好选择棉质的。

　　5、 卧室要常常开窗通风，被子也要常常晒。

　　6、 泛泛多留意熬炼身体，提高自身的身体素质。

　　阴道清洗的正确举措

　　正常环境下：日常保健

　　1、 一天一次的清洗次数。

　　2、 回收温水淋浴的清洗方法。

　　3、 遵循先洗手再清洗阴道的清洗顺序，由前向后的清洗外阴，轻揉大。

　　非凡环境下：经期保健

　　1、 用温水清洗外阴，一天两次。

　　2、 拥有私人的专属盆具，用来清洗阴道。

　　洁净常见的四大误区

　　1、越洗越清洁

　　许多女性认为常常清洗会显得越发卫生，因此，太过的清洗。其实，排泄的液体是为了完成自净成果，太过洁净会粉碎其原有的生态情况，导致抵制及自净的成果下降。

　　2、 保护液的杀菌结果对好

　　在没有妇科炎症的前提下，只需用清水洁净。当传染妇科炎症的时候，，可以选择利用保护液辅佐杀菌，可是，保护液的选择要偏温和，不宜对的刺激过大，否则也会粉碎原有的成果。

　　3、 清洗要用热水

　　大多女性天生喜欢用热乎乎的水洗澡，她们认为用热水清洗，又清洁又舒服。其实，水温过高会粉碎外阴的粘膜，导致防止系统的浸染低落，也会导致外阴皮肤的损伤。

　　4、 清洗顺序不重要

　　许多女女性并不知道清洗还要留意清洗顺序，常常是一边洗澡一边清洗，这样是差池的。正确的清洗举措是，先洗净双手，由前往后的清洗，再清洗大，最后清洗周围。