1、不许他“走后门”
走了“后门”，又走“前门”——这是绝对不答允的!康健男性体液中的UTI酶卵白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。
2、做举动
收紧骨盆四周的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和举措，每次维持2秒以上，一天三次，每个月僵持15天。这样不单能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液轮回，增加它的敏感性。
3、修剪体毛
最好的举措就是“剪”。热蜡与各类脱毛膏城市伤害V区的皮肤，引起不须要的红肿甚至细菌传染。固然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区康健，你可以让另一半来为你整理花圃。并且，男性天天早上都要利用剃须刀，他们的“园艺”技能比女性强多了。
4、小心修剪
修剪体毛时不慎留下的伤口，就便是为病菌打开了一扇利便之门。
5、让“她”呼吸新鲜氛围
百分百的纯棉内裤是V区最贴心的掩护。另外，尽大概淘汰穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们城市引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，激发阴道炎。
6、保持洁净
天天用无色、无味的沐浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁成果，因此千万不要本身冲洗阴道，这样会粉碎内部的酸碱均衡。
7、克制V区“有染”
最简朴的一些小法子，就能掩护你的“南部地带”不受病菌传染。
8、利用避孕套
套子不只仅是“避孕”用的，它还能断绝中的细菌，，来自异性皮肤的疾病，好比疱疹和状瘤病毒。
9、彻底滋润
干涩状态下的进入会造成阴道的损伤，纵然疼痛十分轻微，也不能忽略细菌传染的大概性。
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姑娘，因为生理特性与男性的差异，一生中要经验月经期、婚恋、孕育，更年期，每个时期都需要出格的爱惜。[[相识更多女性保健知识请进入：女性频道]]
